A legjobb omega-3 halolajok 2019-2020

Az Omega-3 halolaj kategória Best of Supplements Award nyertesei

Az amerikai Better Nutrition magazin minden év novemberében megválasztja az általuk legjobbnak ítélt étrend-kiegészítőket. A Vitamin Rendelés pedig elhozta nektek ezt a hírt, íme a Best of Supplements Award 2018 díj győztesei az Omega-3 halolaj kategóriából. A győztesek után pedig a Vitamin Rendelés favorizált termékeit is láthatjátok, amelyeknél nemcsak a termék minőségét, hanem az ár/érték arányát is figyelembe vettük. Az egyszerűen beszerezhető termékeket az általunk javasolt webáruházra mutató linkekkel láttuk el.

Tudtad? A termékekről bővebb infót kapsz, ha a képükre kattintasz!

Carlson Labs – Elite Omega-3 halolaj D3- és K2-vitaminnal

A Carlson Labs Elite Omega-3 terméke 700 mg IFOS 5* minősítésű, TG, azaz triglicerid formájú Omega-3 halolaj mellett 2000 NE D3-vitamint és 90 mcg MK-7 K2-vitamint is tartalmaz, így egyetlen kapszulában 3 fontos összetevőt találsz meg.

Itt megvásárolható: iHerb

Doctor’s Best – Omega-3 halolaj gélkapszula

A Best Omega-3 terméke kiváló minőségű, IFOS 5* GoldenOmega halolajat tartalmaz etil-észter (EE) formában. Sok “mítosz” kering arról, hogy csak a triglicerid (TG) forma az ajánlott, mert az EE forma sokkal rosszabbul szívódik fel.  Valójában ez az előny hosszú távú szedés esetén mindösszesen 15% a TG javára, és általában a TG forma ennél jóval nagyobb felárral rendelkezik. Persze a Better Nutriton díjazott termékei után mi is mutatunk néhány TG terméket, azonban annál, hogy egy halolaj TG vagy EE formájú-e, sokkal fontosabb, hogy a termék tartalmazzon antioxidáns összetevőt is, mint pl. E-vitamint, de még jobb ha mixelt tokoferolokat, amely a Bestben, és minden általunk ajánlott termékben megtalálható (és sajnos még mindig találhatóak a piacon olyan termékek, amelyek egyáltalán nem tartalmaznak hozzáadott antioxidánst).

A Best halolaj kapszula itt beszerezhető: iHerb

Wiley’s Finest – Vad alaszkai halolaj plusz D3- és K2-vitamin gélkapszula

Úgy néz ki, hogy az amerikaiaknál ez az új “őrület”, hogy a halolajokat hozzáadott D3-vitaminnal és K2-vitaminnal “bolondítják meg”. Egyébként nem rossz ötlet, hiszen feltehetőleg több ember szed halolajat, mint K-vitamint, és a K-vitamin fontosságára a D-vitamin őrület után évekkel jöttünk rá, a multivitaminok pedig még nem minden esetben követték le ezt a változást (tisztelet a kivételnek). A Wiley’s Finest halolaj gélkapszula 500 mg EPA+DHA-t, valamint 2000 NE D3-at és 80 mcg MK-7-et (MenaQ7) tartalmaz.

Itt tudod beszerezni: iHerb

A Vitamin Rendelés kedvenc Omega-3 halolaj termékei

Sport Research – Triplaerős Omega-3 gélkapszula

Az egyik kedvencünk a Sport Research triplaerős Omega-3 terméke, amely kapszulánként 1037 mg Omega-3 zsírsavat tartalmaz, méghozzá TG formában. A termék AlaskOmega halolajat tartalmaz, amely IFOS 5* minősítésű és 5 alatti TOTOX értékkel rendelkezik. Magas EPA és DHA tartalmának hála naponta egyetlen gélkapszula fogyasztása is elegendő, és beszerezheted 30 db-os vagy 180 db-os kiszerelésben is.

Itt rendelheted meg: iHerb

CGN – Omega 800 gélkapszula

A California Gold Nutrition terméke szintén koncentrált halolajat tartalmaz, amely kapszulánként 840 mg Omega-3 zsírsavat tartalmaz, így egy kicsit “gyengébb”, mint a Sport Research terméke, de az ára is egy kicsit kedvezőbb. A CGN a német KD-Pür technológiáját tartalmazza TG formában, amely IFOS 5* minősítésű. 30 db-os és 90db-os kiszerelésben is kapható.

Itt megrendelhető: iHerb

Carlson Labs – DHA halolaj termékek gyerekeknek

A Carlson Labs norvég halolaj termékcsaládja gyerekeknek készült és kifejezetten jó ízű. A Carlson IFOS 5* minősítésű halolajai 1 éves kortól, a rágható gélkapszula pedig 3 éves kortól ajánlott. A halolajokból kétféle ízesítést találsz, csakúgy, mint a tőkehalmájolajból is.

Carlson Labs gyerek halolaj termékek itt találhatóak: iHerb

További halolaj termékek

A halolaj termékeknél a minőség nagyon fontos. Talán az első a tisztaság, amely szerencsére mára már rendeződött, vagyis a nehézfémek el vannak távolítva a termékekből. Ezután jön az oxidálódottság, itt is sokkal jobb a helyzet, mint tízen éve, de sajnos még mindig találni olyan termékeket, amelyekhez nincs antioxidáns összetevő adva (pl. E-vitamin alfa-tokoferol formában, de még jobb a mixelt tokoferol).

Ha valamely márkanévvel ellátott halolajat választasz, esetleg IFOS minősítést látsz a terméken, akkor a minősége és a tisztasága rendben lesz. Ha koncentrált terméket választasz, akkor lehetőleg triglicerid (TG) formájú halolajat válassz etil-észter (EE) helyett.  Ez nagyságrendileg 15%-os felszívódásbeli előnyt jelent, viszont az ára lehet, hogy sokkal több, így légy körültekintő.

Végül az árat érdemes hatóanyagra, EPA és DHA tartalomra is kiszámolni, mert sokszor a termék címkéje megtévesztő lehet: az összetevők néha nem egyetlen gélkapszulára, hanem a napi adagra vonatkoznak, amely lehet 2-4 gélkapszula is. A Vitamin Rendelés fentebb ajánlott termékeit ezen szempontok szerint választottuk ki, azonban ha te is szeretnél böngészni a több mint 700 termék között, akkor az alábbi linken keresztül megteheted:

Omega-3 halolaj árak és rendelés: iHerb

Találd meg gyorsabban az összes terméket az ABC Terméklista használatával!